IRONMAN 70.3 Waco 完走記 2.トランジションオープン~Swim

レース本番もいつも通りの時間に起床し家族でご飯を食べる。トライアスロンって普通早朝スタートなので珍しい。トランジションオープンが10時からなので8時過ぎに家を出発。
当日の気温は確か32～21℃と10月にしては高い予報だった。しかし、午前中は曇りで小雨も降ってきたりして少し和らぐかなと思った。
無事現地到着。これでレースにはまず参加できそう。トランジションではスイムからバイクへの移行時にウェットスーツを脱いだりビンディングシューズに履き替えヘルメットを被るT1とバイクから戻ってヘルメットを外し、靴をランニング用に履き替えるT2がある各自与えられたスペースは小さいのでなるべくコンパクトにしておく。
まずある程度準備して、一度退散。一人で来ているので車のカギやiPhoneをカバンにしまうためにレース前にもう一度トランジションに行く予定にしていた。車まで戻って時間までゆっくりしてトライスーツに着替えてウェットスーツを持っていく。トランジションからスイムスタート地点まで靴をどうしようか問題もあり裸足で行くことも考えたが、普段使いのあまり好きでないデザインの靴下を履いて靴はなしでいくことにした。車からトランジションまではビーチサンダルで行くことにした。そうしたらスペースも取らないと思って。
トランジションでウェットスーツを下半身だけ履いて、スマホをしまう前に家族に連絡して、トランジションクローズ時間も迫ってきたので意を決してスイムスタート地点に向かう。
家族にはIronman Trackerというアプリを予めスマホにインストールしてもらい自分を検索してもらって登録してもらった。スタートからゴールまである程度進むとプッシュ通知があり、どこまで進んだかリアルタイムで知らせてくれる便利なものがある。これで最後まで結構楽しめたようだ。
スタート地点まで歩く途中でスイムをする川の流れを見るとスイム方向と同じ進行方向に流れているものだとばかり思っていたが風が強い影響か進行方向と反対に流れているように見える。これは困った。
スタート地点に着いたら応援の方などたくさんいてなかなかの盛り上がり。気づいたら参加者はもう結構並んでいたので最後尾に着いた。55～60minなどプラカードを持ったボランティアの方がいてスタートからこんなに時間かかるのかと思っていたがこれはもしかしてスイムの予想タイムなのか？と思い36～40minの場所まで移動した。屋内プールでのスイムの練習では本やYoutubeなど見て知識を蓄えた影響か最初は100mのみで約2分/100mだったのが1分50秒/100mを切るくらいで泳げるようになり1900m連続で泳いでも1分55秒くらいで泳げるようになった。本番は100mにつきプラス10秒くらいかかるかなと思ったがウェットスーツ効果も期待して36～40minのところの後ろについた。
スタート前にウェットスーツの上半身も着てスイムゴール、キャップの準備をする。スタート前にアメリカ国家が流れてカウントダウンが始まりいよいよスタートだ。Ironman 70.3 Wacoではローリングスタートで順番に4人ずつ川に入りスタートするのでスタートでのバトルは少ない。これは初めてだったけど一斉スタートよりスイムが苦手な自分にはありがたい。
思えばランやバイクの練習はインドアだったりアパートのジムや屋外ですぐできるのでいいのだがスイムは苦手としているし車で片道30分くらいかかるし都度お金もかかるし何かと理由をつけて行かない選択をしたりしていたけど、それでも週1～3日通ってなんとか1900m泳げるかなといった自信をつけていた。トライアスロンをやるうえで一番のネックはスイムだ…スイムさえクリアできればなんとかなる気はしていた。

スタート前は少し緊張したが水の中に入ったらひたすら体を動かすのみ。スタート前は気温も上がり汗を書いていたが水の中はひんやりしていてウェットスーツを着ていてちょうどいい感じでした。今回袖ありのウェットスーツをネットで注文して実践では初使用。事前に一度マンションにあるプールで試してみたらサイズ的に問題なさそうだった。
コースは最初のブイで曲がってからはずっと真っすぐ泳ぐ。右側にブイがあるので右側で呼吸する自分としては位置を確認しやすい。
泳ぎでは2ビートクロール（1スクロールした際に一回足をける）をレース前には練習していたが本番では結局良くわからないキックになっていたし呼吸も3スクロールに1回にしていたが結局2スクロールにつき1回になってしまった。
多分900mほど泳いだあたりで同じようなペースの人を発見しその後はゴール前で置いて行かれるまでその人の左隣について泳いだ。ヘッドアップして前方を確認することも少な目にした。その人を右に見ながら置いて行かれないように体を動かしゴール地点が見えたころにはようやくもうすぐスイムも終わりだ…と思った。
スイムを完了しトランジションまで歩く。応援がすごい。Garminの時計を確認すると37分ちょっとのようだ。予想通りのタイムだし何より1900m連続で屋外で泳げたことが嬉しかった。
というわけで続きはまた次の機会に。