IRONMAN WACO 2022 参戦記 ラン編

いよいよラン開始。道のりは長いので飛ばしすぎないようにマイペースにいく。最初は1キロ5分ペースで入った。

右足の膝裏の痛みは走っている分には問題なさそう。良かった。

コースは昨年からかなり変わっている。21キロを2周。

昨年はCameron Parkの坂を何度か上がったり下がったりしてとてもきつかった。今回はCameron Parkの坂は1周につき1回のみ。

昨年最も平均タイムの遅いアイアンマンはウェイコだったらしいので、コースの変更があったのだろうか!?

初めて走るのにほぼ等しいので楽しんで走る。エイドステーションは豊富でエイドでは無理せず歩いてウォータを体にかけたりアイスを服の中に入れたりして体を冷やす。

冷たいレッドブルが飲めたのでほぼ毎回エイドで摂取した。モルテンのジェルもゲットできたので後半に3回ほど摂取した。

ボランティアの方が色々補給の準備をしてくれてありがたかった。

ランで抜かれることはあまりなかったが、1周目後半のベイラー大学のマクラーレンスタジアムのあたりを走るころに一人の女性に追いつかれたのか追いついたのかは不明だがその人のペースが速いもののエイドで追いついて追いこして、また走っている途中で追い抜かれてというのを繰り返した。

それでも2周回目の途中からその人がエイドであまり休まなくなりついにはついていけなくなった。

その女性は結果エイジFemale30-34で1位で女性全体でも3位だったので来年の世界選手権に行くんだろうなぁ…

2周目くらいから何度か足が攣ったが止まって伸ばしても収まらなさそうなので、攣った部分は動かさないようにだましだまし走るとそのうち解消することが分かった。

2周回目に入ってからペースも1キロ5分30秒前後になり足取りも重くなってきた。30キロを過ぎてからはさらに重くなり35キロ過ぎてからはもうエイド以外でも歩きたくなってきていた。あと数キロなのに…しかし全体の12時間切りやマラソンの4時間切りがこのまま歩かなければ達成できそうだったのでエイド以外は歩かず頑張る。

この頃には日も暮れはじめ、ほとんどの人が歩いていた。ランまでいければ制限時間の猶予はあるので皆完走を目指して歩いたり走ったりをするのだろう。

ペースも1キロ6分ほどに落ちた。あんまり遅いと子供たちが暗くて怖がりそうなので早くゴールしなければと思ったりした。

いよいよゴールの設置してある橋に向かう。そこで妻と子供たちが待っていた。どうやらもっとゴール付近で待っているつもりが走っている人が突然倒れたのでそちらに向かっていたそうだ。その人はその後立ち上がって走っていったそうだが。

一緒にゴールまで行こうと提案したが先に行ってとのことだったので先にゴールを目指した。

ついに私もアイアンマンになれました！

なんとか4時間切りを達成した模様。実に約14年ぶりの大会でのマラソンの完走。獲得標高は時計が壊れていて0m。

1キロ当たりのペースが綺麗に落ちて行っている。しかし、急激に辛くなることはなく、いいペースだったと思う。

ランの順位はエイジ4位で全体でも14位でした。

ゴール時の順位はエイジ8/46位。全体で40/380位。タイムは11時間35分と12時間切り達成！

554人ほどがスタートして完走者は380人とのことなので完走率は約70%ほど。スイムやバイクでの足切りが結構あったそう。

結局最後までトイレに行かなくても大丈夫だった。お腹も痛くならず補給もうまくいったようだ。

ゴール後のことは打ち合わせてなかったので家族を探してホテルの近くで会えました。

ホテルに戻って家族はご飯を食べ、私はバイクやギアのピックアップをしてシャワーを浴びてようやくゆっくりできる。

それでも体はなかなか休まらずなかなか寝られなかったが、まあこれはいつものこと。

無事完走できて、アイアンマンになる目標を達成できて感無量です。